Moja historia i szkoły surfingowej- Poloca Surf

Witam, jestem Vicky, miło cię poznać!

Victoria Sadowska Poloca Surf School Lanzarote

Victoria Sadowska

Założycielka i trenerka surfingu w Poloca Surf na Lanzarote
  • Trenerka surfingu z kwalifikacjami ISA na poziomie 2
  • Międzynarodowa ratowniczka
  • Trenerka osobista
  • Ponad 12 lat doświadczenia w trenowaniu surfingu
  • Ponad 14 lat doświadczenia w surfingu
  • Zwyciężczyni internetowych mistrzostw Polski w surfingu 2023
  • Jestem autorką i właścicielką bloga o surfingu Nie ma fal.

Poznaj Vicky – założycielkę i trenerkę surfingu w Poloca Surf School na Lanzarote

Cześć, jestem Vicky – serce i dusza stojąca za Poloca Surf. Jestem wykwalifikową trenerką surfingu z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem i absolutnie kocham to, co robię. Posiadam certyfikat Certyfikat trenera surfingu ISA Poziom 2 – W rzeczywistości jestem dumna z tego, że jestem jedyną kobietą na Wyspach Kanaryjskich z tą prestiżową kwalifikacją!

Certyfikat ten jest przeznaczony dla trenerów pracujących ze średniozaawansowanymi i zaawansowanymi surferami, z silnym naciskiem na rozwój techniki, podejście mentalne, a nawet przygotowanie do zawodów. Aby go zdobyć, musiałem najpierw ukończyć ISA Level 1 i przejść przez rygorystyczny proces, który polega na budowaniu prawdziwych umiejętności trenerskich – nie tylko na plaży, ale przede wszystkim w wodzie.

Przed założeniem Poloca Surf miałem okazję trenować w kilku niesamowitych miejscach. Spędziłem pięć lat w renomowanej Tim Jones -Surf School Lanzarote, trzy lata w Wavesisters, dwa lata jako główny trener w szkole surfingu w Portugalii – Oporotosurfcamp. Mieszkam i surfuję na Lanzarote od 2014 roku, a w 2020 roku zmieniłem swoje marzenie w rzeczywistość, tworząc własną firmę zajmującą się coachingiem surfingowym.

Trochę o mojej podróży: Urodziłem się na obrzeżach Madrytu w rodzinie polskich rodziców i dorastałem w Madrycie.

zanurzony w świecie sportu – od capoeiry i snowboardu po judo, w którym startowałem zawodowo. Później zdobyłam tytuł licencjata na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, gdzie wymiana studencka w Portugalii wprowadziła mnie w świat surfingu. Ta pierwsza fala zmieniła moje życie i skierowała mnie na ścieżkę, która doprowadziła mnie do zostania pierwszą Polką, która zdobyła licencję instruktora surfingu od a-start=”1829″ data-end=”1869″>Akademii Instruktorów Surfingu (ASI).

Dlaczego warto wybrać Poloca Surf School?

W Poloca Surf wykraczam poza nauczanie, jak stać na desce. Mój coaching to Spersonalizowane, techniczne i ukierunkowane na wyniki – zaprojektowane, aby pomóc Ci robić postępy szybciej i z większą pewnością siebie. Rozumiem, że twój czas jest cenny, więc każda sesja jest przygotowana tak, aby jak najlepiej wykorzystać każdą chwilę w wodzie.

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który łapie swoją pierwszą falę, czy średnio zaawansowanym surferem, który chce przełamać plateau, stworzę program treningowy dostosowany do Ciebie. Moje doświadczenie w naukach sportowych, treningu wyczynowym i ponad 12-letnie doświadczenie trenerskie oznacza, że wiem, jak zidentyfikować, co Cię blokuje i jak pomóc Ci to pokonać.

Wiem, że postępy w surfingu nie zawsze przychodzą łatwo – potrafi być frustrująco, gdy ciągle powtarzasz te same błędy. Właśnie wtedy pojawiam się ja. Skupiam się na udoskonalaniu techniki, budowaniu pewności siebie i wprowadzaniu nowych metod, które pomogą Ci wejść na wyższy poziom – fala po fali.

Moja filozofia coachingu


Surfing to coś więcej niż sport – chodzi o budowanie pewności siebie, połączenie z oceanem i dobrą zabawę. Wierzę w swobodną, zachęcającą atmosferę, w której możesz popełniać błędy, uczyć się i doskonalić bez presji.
Niezależnie od tego, czy chodzi o dostosowane lekcje surfingu, praktyczny coaching w wodzie, czy opinie wideo, pomogę Ci wyznaczyć realistyczne cele i pracować nad nimi w sposób dostosowany do Twojego tempa i poziomu.

data-end=”3162″>end=”3295″>Co mówią moi uczniowie

„Vicky jest niesamowitym trenerem, który naprawdę poświęca czas, aby pomóc ci się poprawić, bez względu na poziom! Od bycia zdenerwowanym na desce do pewnego łapania fal. Gorąco polecam!” – Sarah, początkująca surferka


„Dzięki analizie wideo Vicky udoskonaliłem swoją technikę i zacząłem lepiej lądować w zakrętach. Lekcje w małych grupach są dokładnie tym, czego potrzebowałem”. – Mark, średniozaawansowany surfer

Gotowy, aby zacząć robić postępy?
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym surferem, jestem tutaj, aby pomóc Ci robić postępy i cieszyć się falami na Lanzarote.
Zarezerwuj lekcję lub skontaktuj się ze mną na vicky@polocasurf.com już dziś, aby zacząć!

Stały rozwój zawodowy

Posiadam prestiżową kwalifikację ISA Level 2 Surf Coaching, którą zdobyłem pod okiem znanego trenera Barrie Hall.

W 2025 roku kontynuuję pogłębianie swojej wiedzy i umiejętności poprzez udział w serii specjalistycznych kursów i webinariów organizowanych przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Surfingu (ISA).

Obejmuje to ukończenie programu ISA Supervisor Instructor z Andym Joyce’em oraz Surf Performance Nutrition – Fueling for On the Water (Odżywianie dla osiągów w surfingu – energia na wodzie) oraz Diversity, Equity, and Inclusion in Coaching (Różnorodność, równe szanse i integracja w pracy trenerskiej).

W 2025 roku miałem niesamowity zaszczyt pełnić funkcję trenera Polskiej Reprezentacji Surfingowej na prestiżowych zawodach Santa Cruz w Portugalii – EuroSurf 2025. To doświadczenie pozwoliło mi prowadzić i wspierać jednych z najlepszych sportowców w kraju na arenie międzynarodowej, łącząc strategię, trening i motywację, aby podnieść ich wyniki. Trenowanie na tak wysokim poziomie pogłębiło moją pasję do tego sportu i wzmocniło moje zaangażowanie w pomaganie surferom w osiągnięciu ich pełnego potencjału.

Zabawny fakt

Byłem pierwszym polskim instruktorem surfingu w historii ASI (Akademii Instruktorów Surfingu).

Jak nauczyłem się zachować spokój pod wodą


26 listopada 2022 roku wyruszyłem na Atlantyk na Lanzarote podczas intensywnego kursu Surf Survival & Breath-Hold z Oceanic Motion. Pod okiem eksperta freedivingu Mehdiego Allama trenowałem, jak zachować spokój pod wodą, radzić sobie z ciężkimi przytrzymaniami, a nawet wykonywać resuscytację krążeniowo-oddechową w pełnym zestawie surfingowym. Było to po części wyzwanie związane z wstrzymywaniem oddechu, po części misja ratunkowa – i w 100% niezapomniane.

Co obejmowało szkolenie:
Jednodniowy kurs, przeznaczony dla trenerów surfingu i profesjonalistów wodnych, łączył ćwiczenia fizyczne z treningiem odporności psychicznej, aby symulować rzeczywiste warunki awaryjne podczas surfowania. Skupiliśmy się na:

  • Trening wstrzymywania oddechu i bezdechu: Statyczne i dynamiczne ćwiczenia wstrzymywania oddechu naśladujące wycieranie i turbulencje.

  • Zarządzanie ryzykiem na oceanie: Poruszanie się po falach, radzenie sobie z długimi przestojami i zwiększanie świadomości w nieprzewidywalnych strefach surfowania.

  • Techniki ratownicze: resuscytacja krążeniowo-oddechowa, ratowanie nieprzytomnego pływaka i oddychanie awaryjne – dostosowane specjalnie do warunków surfowania.

  • Reakcja na stres: Techniki zachowania spokoju i jasności umysłu pod presją fizyczną i psychiczną

Ten kurs, prowadzony przez Oceanic Motion i Mehdi Allama – szanowanego trenera freedivingu i byłego strażaka – był potężnym przypomnieniem siły oceanu i znaczenia bycia przygotowanym. Odgrywa to dużą rolę w tym, jak dziś podchodzę do coachingu surfingowego: z bezpieczeństwem, świadomością i szacunkiem dla morza u podstaw wszystkiego, co robię.

Zajęcia surfingowe dla kobiet na Lanzarote w Hiszpanii